Amanda lagar mat

Träffa oss!

AVEQIA på City Meetings

2019-02-26

Den 8 mars har du möjlighet att lära känna AVEQIA lite bättre! Då kommer vi att vara på plats under mässan City Meetings som går av stapeln på Scandic Haymarket i Stockholm. Det är ett toppentillfälle för dig som bokar aktiviteter eller konferenser att hämta inspiration. Våra härliga kollegor Madelaine och Magnus finns där för att berätta om vad vi gör och diskutera hur vi kan hjälpa till att förgylla ditt nästa event i Stockholm eller Göteborg. Genom att klicka här kommer du direkt till anmälan. Om du vill prata med oss på tu man hand under ditt besök så får du gärna förboka ett individuellt möte i samband med din anmälan!

Hoppas vi ses!

Matens effekt på team

Goda anledningar att laga mat med kollegorna!

2018-11-16

Fler och fler företag investerar i bra mat på arbetsplatsen då man kunnat se tydliga samband mellan gemensamma måltider och prestation. Googles kontor till exempel, designades så att ingen del skulle vara längre bort än 45 meter från en matservering. Syftet är inte bara att fylla på energidepåerna utan även att uppmuntra de anställda att samarbeta och utbyta idéer genom att äta tillsammans. Trots det tillbringar många fortfarande sin lunchrast med en matlåda eller hämtmat vid sitt skrivbord. Forskning visar att något så enkelt som gemensamma måltider kan påverka arbetet positivt.

Vad har matvanorna för effekt på arbetet?

En studie gjord på Cornells universitet om den gemensamma måltidens effekt på lagarbete har hittat en direkt länk mellan arbetslag som äter tillsammans och högre prestation. Det upptäcktes att de som hade gemensamma måltider presterade betydligt bättre tillsammans än de som åt individuellt. Forskarna kommenterade resultatet med att det är mer intimt att umgås kring en måltid än över ett excelblad.  Intimiteten reflekteras helt enkelt i arbetet! Från ett entropologiskt perspektiv har den gemensamma måltiden fungerat som ett socialt lim och det verkar som att det lever vidare även på dagens arbetsplatser. Utifrån det är det möjligt att företag som Google har prickat rätt i sina ansträngningar för att få personalen att umgås kring mat.

Hur kan man tillämpa detta på sin arbetsplats?

Oavsett effekten på arbetet så förgyller gemensamma måltider tillvaron, och om det dessutom förbättrar resultaten så är det en tacksam investering. Med några enkla grepp kan du skapa en mer involverad matkultur på jobbet.

  1. Uppmuntra de anställda att äta tillsammans. Organisera gärna gemensamma luncher med jämna mellanrum för att skapa en kontinuitet. Då blir det snabbt naturligt att umgås.
  2. Tänk på företagskulturen. Säkerställ att dina anställda inte känner att de förväntas vara produktiva även under lunchen. Äter du själv vid skrivbordet? Eller på språng? Då är det kanske dags att tänka om.
  3. Gå steget längre och laga mat med kollegorna. Genom att ta med företaget på en matlagningsaktivitet kan ni kombinera en specifik teambuildingaktivitet med en god gemensam måltid. Det ger inspiration både till det kulinariska och på jobbet. Men framför allt ges det tillfälle att arbeta aktivt med att stärka banden mellan deltagarna.

På AVEQIA brinner vi för den här typen av aktiviteter och har lagat mat med företagsgrupper i 20 år. Vi gläds åt att arbeta med företag som kombinerar en härlig middag med att skapa något helt annat än det de gör till vardags. Oavsett om deltagarna känner varandra eller aldrig har träffats förut så leder kvällarna alltid till härlig stämning och att grupperna svetsas samman. Kika gärna in på vår hemsida eller kom förbi på en kaffe så berättar vi mer!

Johan Backéus

Fungerar verkligen

Teambuilding

2018-11-13

Att matlagningsaktiviteter och goda middagar leder till härlig stämning och avslappnad atmosfär råder det ingen tvekan om, det upplever vi dagligen hos oss på AVEQIA. När vi tar emot grupper märker vi hur snabbt det går för deltagarna att slappna av och engagera sig även i sällskap där deltagarna inte har träffats tidigare. Det utlovas många glada skratt och en smarrig middag. En härlig kväll i alla ära och inte att förakta, men de långsiktiga effekterna av en teambuilding-aktivitet är minst lika viktiga. Så hur effektivt är det egentligen att dra ihop kollegor, kunder eller affärsbekanta för att göra något utanför kontorens väggar? Det är en fråga som även forskare har ställt sig i flera år, och en metastudie i ämnet visar att teambuilding kan ha flera positiva effekter.

Vad säger forskningen?

Det finns mycket tyckande kring teambuilding, en snabbsökning på Google ger 40 miljoner träffar! Intresset finns också på akademisk nivå och många studier har gjorts för att undersöka hur effektivt teambuilding faktiskt kan vara. För att samla ihop forskningen har man gjort en metastudie där man har jämfört resultaten av tidigare studier.* Man ringade in fyra typer av möjliga positiva effekter: förbättringar i prestation och process samt positiva effekter på det personliga och interpersonella planet. Efter att ha gjort 60 olika tester med de tidigare studierna kom man fram till att teambuildinginsatser var positivt relaterat till alla fyra effekterna man letat efter. Det talar för att gruppstärkande aktiviteter inte bara är ett trevligt inslag i arbetet, utan även att det finns goda förutsättningar för långsiktig förändring!

Att välja rätt teambuildingaktivitet

På ett mindre akademiskt plan gäller det att välja en aktivitet som passar gruppen, inte minst för att deltagarna ska vara engagerade och positivt inställda. Som organisatör kan man med fördel själv fundera på vad man önskar få ut av aktiviteten och anpassa temat till det. Vill man arbeta med problemlösning och nytänkande? Är målet att svetsa samman en spretig grupp eller inkludera nya personer? Det finns en uppsjö av valmöjligheter som alla kan leda till goda resultat. En lyckad teambuildingaktivitet är en som det pratas om länge efteråt och som de anställda själva känner var givande. Ett tips är att lägga aktiviteten i början av en arbetsvecka. Då har gruppen resten av veckan på sig att prata om vad man har gjort och att spinna vidare på den positiva energin!

 

*Shuffler, M. L., DiazGranados, D., & Salas, E. (2011). “There’s a Science for That: Team Development Interventions in Organizations”. Current Directions in Psychological Science. 20 (6): 365–372.

Cameron Klein, Deborah DiazGranados, Eduardo Salas, Huy Le, C. Shawn Burke, Rebecca Lyons, and Gerald F. Goodwin (2009) “Does Team Building Work?” Small Group Research . Vol 40, Issue 2, pp. 181 – 222

Ceviche à la Norobata

AVEQIA Film: Låt maten smaka längre

Innovation med Amplify och AVEQIA

Interactive lunch and conference

Konferenser och möten